まずは一度、体験してみてください！
カポエイラは、年齢・性別・スポーツ経験問わず、どなたでも始められます。
神奈川クラスでは、日本でもトップクラスのカポエリスタで、団体代表のメストランド・ネギーニョが直接レッスンします。それぞれのレベルにあわせて、カポエイラを楽しんでいただけます。
無料体験レッスン予約
体験レッスンは無料です。
体験レッスン当日
開始時間にレッスン場所にお越しください。
持ち物：
- 運動できる服装（Tシャツ・ジャージ）
- タオル
- 飲み物
裸足でレッスンを行いますので靴は不要です。
気になる方は室内履きをお持ちください。
当日ご都合が悪くなったり、場所がわからないなど不明な点があれば、担当者に気軽にご連絡ください。
いよいよ体験レッスン開始！
まずはウォーミングアップとストレッチから。
それぞれのレベルに合わせて無理や怪我のないようにレッスンを進めていきます。
基本のステップ、簡単な避ける動作や蹴り技を少しずつ学んでいきます。カポエイラは格闘技でもありますが、相手に当たらないように蹴るので基本的にコンタクトはありません。ご安心ください。
経験豊富なブラジル人講師（日本語OK！）が基礎からきちんと指導いたします。
体験レッスン終了
おつかれさまでした。
お帰りの際には入会などの資料をお渡ししますので、ご自宅でじっくりとご検討ください。
疑問や不明な点があれば、いつでもメールでご連絡ください。